jak-dotrzymac-postanowien-noworocznych
Jak dotrzymać postanowień noworocznych? 7 sprawdzonych strategii, które naprawdę działają
Dlaczego większość postanowień noworocznych kończy się porażką? Zastanawiasz się, jak dotrzymać postanowień noworocznych? Nie jesteś sam. Każdego roku miliony ludzi stawiają sobie ambitne cele, ale większość z nich poddaje się już po kilku tygodniach, co pokazuje, jak trudne jest utrzymanie motywacji do zmian. Zrozumienie, dlaczego tak się dzieje, to pierwszy