kreatywne-hobby
Kreatywne hobby odmładza mózg o 5-7 lat. Nowe badania naukowe
Jak kreatywne hobby wpływa na młodość mózgu? Nauka o neuroplastyczności Twoje kreatywne hobby to nie tylko przyjemny sposób na spędzanie czasu – to prawdziwy eliksir młodości dla twojego mózgu. Najnowsze badania pokazują, że regularne angażowanie się w twórcze aktywności może dosłownie cofnąć zegar biologiczny twojego najważniejszego organu. Wyobraź sobie, że twój